Meditationsretreat i Järvsö
Varmt välkommen till ett välbefinnande helgretreat i magiska Järvsö med fokus på meditation, mindfullnes och själslig hälsa.
Denna helg är skapad att ge dig som ny och nyfiken minst lika mycket som du som redan är på din andliga resa och söker djupare och ny visdom.
Själen är vårt ursprung och det första fröet, kring det skapas jaget och livet som händer och även föder egot. I grunden handlar all meditation om att hitta tillbaka till själens röst och guidning. Alla svar vart vi vill och hur vi vill vandra på resan finns redan inom oss, vi behöver bara hitta och tyda svaren.
Vi lever i en tid där det är viktigare än någonsin att medvetet kunna ta hand om oss själva.
Att kunna hålla och känna rätt relation till oss själva och livets alla delar. Finna mening både i vardagen och mål i livet.
Söker du din röst, ditt kall, själaro, glädje eller svar?
Ge dig själv denna helg med djup visdom inom själslig hälsa. Härifrån kommer du vandra vidare med djupare självkärlek, medvetenhet och i balans.
Victor och Mattias arbetar med Inka Shamansk Energimedicin. Victor har vandrat vid Q’erofolkets sida i över 15 år & guidats genom en uråldrig tradition av visdom, healing och djup personlig utveckling. Victor är en populär föreläsare och kursledare som med djup visdom guidar människor till att förstå och på nytt få uppleva fysisk, emotionell och själslig hälsa.
Mattias är Victors partner sedan 6 år och har under åren assisterat flera kurser och tar idag emot klienter och håller egna gatherings inom själslig hälsa. Sedan Medicinhjulet med djup healing blev meditation den stora kärleken, medicinen och intresset.
Tillsammans är vi hedrade att bjuda in till en helg med djup visdom inom meditation och energimedicin. En helg för dig att ta hand om dig själv och din själsliga hälsa. Ladda batterierna och finn svar samtidigt som dina sinnen expanderar.
Själen är vårt ursprung och det första fröet, runt det skapas jaget och livet. På livets resa vet vi alla att saker händer, saker som skapar olika avtryck och istället föder egot. Från den platsen skapar vi uttryck som inte är i linje med vårt sanna jag eller kall.
Om vi istället har kontakt med rösten inom och vandrar vår sanning, uttrycker och skapar från den platsen skapas inga nya avtryck, vi lämnar inga spår eller sår efter oss. Med meditation kan vi släppa egot och hitta en väg tillbaka till vår sanna röst.
Med medveten närvaro kan vi skifta fokuset, finna svaren inom och med klarhet se oss själva och livet. Både meditation och mindfulness har sedan urminnes tider hjälpt oss att guida oss själva. Att släppa smärta, både fysisk, psykisk samt själslig och hitta en väg tillbaka till oss själva att uttrycka oss som den vi verkligen är och vill vara.
Dessa dagar lyfter vi livets gåvor till medvetenhet. Meditation är en kraftfull medicin och här går vi till djupet inom hur det fungerar, helar, och hur vi kan ta till olika tekniker för att vandra mera medvetet och se livets gåvor och möjligheter samt hur vi bäst förvaltar dom.
Vi djupdyker i själslig hälsa och tar hjälp av den Inka shamanska energimedicinens fantastiska verktyg samtidigt som Victor delar nya föreläsningar och visdom om energifältets ananomti och gåvor.
Se dessa dagar som en gåva till dig själv. För att ladda batterierna och väcka djupare glädje till din livsresa och livet. Här väcker du din relation till liv genom vackra omgivningar och övningar mitt i magiska Järvsö. Återkoppla din relation till livet genom vackra och berörande föreläsningar av Victor Forselius. Genom energimedicin, ceremoni och meditation lyfter du sedan denna vackra kombination till en helig upplevelse.
Vi vill ta dig till en vacker plats både inom dig och utanför dig. En plats av livsinsikter, vila och själsligt pånyttfödelse.
Såhär ser dagarna ut
Fredag
Vi börjar stillsamt tillsammans i cirkel med introduktion till den fantastikska energimedicinen och själaöppnande meditationen. Hur fungerar det och vad kan det göra för oss? Under dagen har vi lunch och två raster, ta gärna en stund i naturen att landa eller umgås och lära känna varandra.
Efter en utsökt middag avslutar vi dagen med en ceremonikväll tillsammans.
Lördag
Vi börjar dagen med att lugnt vakna upp till en guidad meditation innan frukost. Sedan fylls dagen med föreläsningar, övningar och meditationer. Återigen ges flera raster och tid till reflektion inne eller ute i naturen. Efter middagen ses vi åter, denna gång för avslappande meditation innan en god natts sömn.
Söndag
Vi startar åter dagen med en guidad meditation innan frukost.
Sedan fortsätter vi fylla på med än mer visdom innan vi tillsammans rundar av denna fantastiska helg och allt du vill ta med dig hem.
Såhär ser dagarna ut
Vi börjar första dagen kl 9. Samling sker i loungen på första våningen.
Övriga dagar vaknar vi lugnt upp tillsammans med guidad meditation kl 7,20 innan en stor och härlig frukost står färdigserverad. Sedan fortsätter vi tillsammans kl 9.
Vi har två raster under dagarna. Vi följer flödet och anpassar tiden utefter men runt kl 11 och kl 16. Då bjuds det på fika, en brukar vara något härligt sött och den andra mera fruktig.
Lunch serveras varje dag ca kl 13 och middag ca kl 18. Helsingegården är känd för sin fantastiska mat och meddela dom gärna om du har några allergier eller preferenser.
Söndagen rundar vi av kl 14 så du i lugn och ro hinner ta dig hem och landa innan en ny vecka startar.
Att ta med
- Bekväma kläder: Unna dig bekväma kläder då mycket av dagarna sker inomhus på golvet eller sittandes på stolar.
- Utomhuskläder: Vi rekommenderar att du tar med dig varma och sköna skor och kläder för utomhus.
- Det finns filtar och sittkuddar men det kan vara skönt med en egen yogamadrass/liggunderlag eller filt.
- Varma sockor om du lätt fryser om fötterna.
- Vattenflaska/kaffetermos (vi får inte ha glas eller koppar i föreläsningssalen).
- Anteckningsbok och penna (ta med några extra).
- Medicinknyte/Mesan, om du har en.
Boende
En del av denna fantastiska helg är att bo på vackra Helsingegården. En före detta lanthushållsskola känd för sin fantastiska mat. Här skänker den fantastiska naturen själaro med öppna ängar, Hälsinglands blåa berg, vackra skogar och forsande vatten. Bakom oss vakar också mytiska berget Järvsöklack över vår helg tillsammans.
Helsingegården har dessutom lyxen att erbjuda flera typer av boende beroende på hur du vill ha din helg. Här finns varsamt inredda hotellrum, alla med sin prägel och i olika storlekar, här kan du bo själv eller tillsammans med en vän. Det finns också vandrarhemsrum med gemensamt badrum och dusch. I bottenplan finns gemensamt vardagsrum och två kök.
Mer info om fantastiska Helsingegåden hittar du här.
Kom ihåg att du behöver boka ett matpaket även om du väljer att inte på Helsingegården.
Varmt välkommen till en magisk helg. En gåva till dig, din själ och din resa.
Välkommen att med vackra verktyg börja att skapa eller fördjupa en ny väg, en ny styrka för att styra ditt öde i den riktning som skapas av dina drömmar.
Tukuy Sonqoymanta, ”Av hela vårt hjärta”
Victor och Mattias